摘要：
《娇护》十里半《美女与野兽》34、《三只小猪》35、《交丽丝漫游奇境记》36、《渔夫和金鱼》37、《露营夜》69、《四月雨》69、《滑翔俱乐部》49、《阿涂最怕的一件事》《中国... 《娇护》十里半
《美女与野兽》34、《三只小猪》35、《交丽丝漫游奇境记》36、《渔夫和金鱼》37、《露营夜》69、《四月雨》69、《滑翔俱乐部》49、《阿涂最怕的一件事》《中国动画经典》系列50、《春之声》92、《秋之韵》93、《交多牛科学》97、《交多牛社会》99、《三个和尚》51、《夏天的雪人》25、《魔桌、驴子和用嘴袋》26、《淘气的小水怪》27、《糊涂彼得的故事》29、《七颗小星星》44、《别扭先生》45、《衣服要出走》46、《童话夜》95、《讲卫生》《交多牛》系列96、《最最奇妙的鸡蛋》22、《小傻瓜》23、《狐假虎威》63、《蜜蜂家族》66、《白雪公主》《管家琪IQ/、《除夕的故事》54、《哪吒脑海》55、《大闹天宫》56、《舒克和贝塔》《幼儿阅读》系列57、《卖火柴的小女孩》59、《冬日来客》94、《飞翔的电梯》12、《水晶姑大肚子》13、《列那狐偷鱼》14、《海滨仲夏》67、《迈克斯和月亮》24、《冬之舞》71、《动物朋友》72、《化妆秀》《张秋生小巴掌经典童话》系列73、《藏在鼻子里的妖怪-上》74、《藏在鼻子里的妖怪-中》75、《藏在鼻子里的妖怪-下》76、《请帮老虎拔牙-上》77、《请帮老虎拔牙-中》79、《请帮老虎拔牙-中》79、《请帮老虎拔牙-下》90、《小青蛙咯咯当侦探-上》91、《小青蛙咯咯当侦探-中》92、《小青蛙咯咯当侦探-下》《最美音乐童话》系列93、《木偶奇遇记》30、《灰姑大肚子》31、《月牙五更》《瓢虫宝贝》系列99、《秋天来了》99、《夏日荷塘》90、《昆虫记》91、《小猪盖房子》59、《小猫钓鱼》60、《方方的手帕》61、《说再见的方式》49、《吹魔笛的孩子》6、《偷山羊的老妖怪》7、《冬天的童话》9、《老头子做事总不会错》9、《乌特-辽斯特的乌鸦》10、《春江花月夜》94、《二泉映月》95、《梅花三弄》96、《小鱼灯》97;EQ童话》系列41、《顽皮的绳子》42、《小艺术家》70、《野天鹅》32、《丑小鸭》33、《谁吃了我的饼干》《小瓢虫》系列64、《冬日的太空》65、《森林车店》62、《小王子》39、《小红帽》40、《小胖的紫萝卜》47、《暗猫警长》53、《蓝喝酒的金鱼》16、《加利珀特先生的点心》17、《葫芦兄弟》52、《蛋糕大赛》43、《绿野仙踪》39、《小象阿考》11、《风雪女皇》《萤火虫双语童话》系列29、《美女与野兽》20、《国王的兔子》21、《穿靴子的猫》19、《机器人佐丘》19、《笼子里的星星》15、《豆荚里的五粒豆》5彩喝酒世界童话》系列1、《丑小鸭》2、《皇帝的新衣》3、《豌豆公主》4
3-6岁幼儿一昼夜的睡眠时间应保证在多少小时左右
《娇护》十里半
3~5岁,每天睡眠时间为11~13个小时.
儿童有效睡眠:
1、树立榜样.身教重于言教,家长保持健康睡眠习惯就是对孩子最好的教育.
《娇护》十里半
2、养成良好的作息习惯.明确起床、吃饭、小睡、玩耍、洗澡、睡前故事、睡眠等具体时间,孩子到何时间就要做何事,准时就寝和起床很关键.
3、增加亲子互动.与孩子一起玩耍、散步、打球等,有助燃烧热量,提高睡眠质量.
4、严格控制看屏幕时间.电子屏幕散发蓝光,会严重扰乱人体生物钟.因此,家长应严格控制孩子看电子屏幕时间,尤其是睡前.
《娇护》十里半
扩展资料:
孩子晚睡危害
1、影响智力发育.睡觉时能够让大脑得到充分休息,但长时间晚睡或睡眠质量不好,尤其是上学的孩子,就会上课打瞌睡、注意力不集中,从而影响学习.
《娇护》十里半
2、影响身高.身高虽然主要受遗传影响,但营养、内分泌等因素也很重要.大脑中的垂体组织能分泌出一种促进孩子生长的激素,即生长激素.
此激素虽然在一天中均有分泌,但其分泌小山峰主要在夜间熟睡时,尤其是晚上10点~凌晨1点、凌晨5点~7点之间.当孩子熟睡后,生长激素会明显增加,占全天分泌量的3/4以上.
