m臀3电子书完结文

admin 2021-06-09 27

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从小我就很羡慕你你有一个在我看来既严格又通情达理的父亲

一个人的坚强能撑到啥时候呢??

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坚强·有时候是个残忍的字眼··

但还是···

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坚强·有时候是个残忍的字眼··

坚强到·俺再也承担不起···

何事情都要学会俺一个人坚强

支持您的观点,学会承担,立足于俺,就会立于不败之地.

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人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进.挫折又是一种挑战和考验.英国哲学家培根说过:"超越自然的奇迹多是在对逆境的征服洒出现的."关键的问题是应该哪面对挫折.人们都希望俺的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总交捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折.记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,身子里的蝴蝶反犟了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦反犟的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦反犟,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了.自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了.这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折.这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程.造成挫折的因素有很多.例如,将奋斗的目标定得过高,能力与期望值存在差距等.另外还包括心理冲突的因素.比如,一个大学生很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋交如鱼与熊掌,他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种"双趋冲突".又如,一对正谈恋交的男女,接触几次后就觉得该谈的都谈了,再也没何可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十分尴尬,可一个人会更觉寂寞.这就叫"双避冲突."人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响.那么,人在遭受挫折的时候,又应哪进行调试呢?以下十种方式,不妨一试:前列,沉着冷静,不慌不怒.第二,增强自信,提高勇气.第三,审时度势,迂回取胜.所谓迂回取胜,即目标不变,方式变了.第四,再接再厉,锲而不舍.当你遇到挫折时,要勇往直前.你的既定目标不变,努力的程度加倍.第五,移花接木,灵活机动.倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式.第六,寻找原因,理清思路.当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方式.第七,情绪?疲?扒笊???梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨???第八,学会宣泄,摆脱压力.面对挫折,不同的人,有不同的态度.有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来.从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的小蝌蚪神压力,可以减轻小蝌蚪神疲劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻.第九,必要时求助于心理咨询.当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构.心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从"山穷水复疑无路"的困境中,步入"柳暗花明又一村"的境界.第十,学会幽默,自我解嘲."幽默"和"自嘲"是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方.当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的小蝌蚪神胜利法,比如"吃亏是福"、"破财免灾"、"有失有得"等等来调节一下你失衡的心理.或者"难得糊涂",冷静看待挫折,用幽默的方式调整心态.人生在世,不可能春风得意,事事顺心.面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度.一个人要想保持健康的心境,就需要升华小蝌蚪神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观.正如马克思所言:"一种美好的心情,比十副良约更能解除生理上的疲惫和痛楚."一位学生,他的同学平时学习成绩很好,但在一次全市统考中考差了,从此他的情绪低落,意志消沉,严重影响了学习的积极性.虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大.作为中学生,类似的挫折该何应付?挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态.在日常生活学习中,并非总是一帆风顺的.在达到某种目标的过程中,是会常常遇到各种各样的障碍,碰到许多许多困难,因而挫折的情境是经常发生的.人受挫折后会引起各种心理反应,为焦虑心理.松张心理,害怕心理,失望心理,冷漠心理等.在对待挫折的心理反应上,反映了中学生的心理健康状况,同学的挫折,有的中学生承受能力较高,有的心理承受能力较强,关键问题是中学生哪对待挫折.树立向上的人生观:希望和乐观能引导人走向胜利,因此即使处境艰难,也寻找积极因素,从不放弃取得微小胜利的努力,他们的格言是坚持目标,光明就在前面,弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折,自暴自弃,从不去找新方式或改变行为方向,而幻想出现奇迹,依赖他人的拯救.坚强的性格不是从天而降,而是?经过长期的摔打才能形成,决不能希望一朝一夕,一蹴而就.实践证明,凡是经过痛苦磨炼,饱经风霜,有高度个?的人,意志就坚强,就能战胜挫折,他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值.挫折也是人生的财富几乎每一个人都期望一帆风顺.许多人都说:前进的路上,即使没有莺歌燕舞,没有盛开的鲜花,那最好也没有风雨、没有挫折.其实,这是不可能的.不过,我在这里不想展开这个话题.我想谈谈俺对挫折的看法.我越来越长地感悟到:挫折也是人生的一笔财富.没有挫折的人生,从某种意义上来说是黯然失喝酒的.说"挫折是人生的财富",最主要的一点是挫折会让我们变得聪明,变得坚强,变得成熟,变得完美.当然,这首先需要我们经得住挫折.但是,在现实生活中,却偏偏被狗咬过的人,又被狗咬了!这又哪理解呢?我分析下来,认为关键在于人们对待挫折的态度.同样避免被狗咬,有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法,结果适得其反,助长了狗的嚣张气焰,再次被狗咬就在所难免;有人看见狗来了,只是弯了弯腰,装出从地上拾块砖头的样子,狗马上伽着尾巴溜之大吉了.即使从来没有被狗咬过的人,情图样可以用后一种办法对付狗.因为聪明人不但能够从俺的挫折中明白一些道理,还善于从别人的失败中总结经验教训.从这点来看,挫折不更是一笔难得的小蝌蚪神财富吗?诚然,我们可以借鉴别人的经验教训.但我总感到人生道路的过分平坦,整个人生也就变得索然无味.于是,我又想到,我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的,是不是可以更多地放开手,让孩子们俺去闯荡闯荡,让他们依靠俺的努力去成就一番事业呢?还有高考落榜的学子,是不是也能从挫折中得到点何,振作起来,开始新一轮的搏击呢?你比别人多了一番挫折,经受了一番磨难,那么,一旦成功,你也必然比别人更多一份喜悦.经受了挫折,经受了磨难,你会更加努力,更加珍惜,更加有出息!越怕狗咬的,老被狗咬.与其老是被动,不如学点主动进攻.只要我们经得住挫折,那么,挫折会让我们变得更加聪明的.垫在人类社会底下,托起现代文明的,不正是人类经历过的种种挫折吗?挫折,确实也是人生的一笔财富啊!

最无助的时候,才知道俺何都不是,何都没有,终究是孤单一个人抗下了所有?

人走到社会都是这样的.每个人活得都不容易.不要妄想有个人会无缘无故无私地帮助你.

有有些歌曲听了能让人心情愉悦?能感到心情开朗?